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不论你是学生还是走出社会的打工人,
无论你是伏在课桌前还是久坐在办公桌前,
或者是疲于奔走,或者是身体力行。
为了学业、为了生活、为了家庭、为了父母、为了伴侣后代……
疲惫的身体周而复始,
这里或者那里,酸、胀、痛、僵硬、疲惫,
你的身体在提醒你,你该休息放松了了。
按摩,是放松身体很好的方式,
你尝试过,或者没尝试过?来试试吧。
从头部到面部,从轻梳到按压;
从面庞到肩颈,从舒展到捏提;
从肩颈到腰腹,从轻抚到揉转;
从胳膊到手指、从臀腿到足底;
我们疲惫的身体需要放松,而按摩就能让身体放松、缓解疲劳、安神助眠、更能保健养生。
小编收集了全套的按摩教学视频,
从头面、肩颈、腰腹、手足等身体各部位,
真人出镜、画面清晰、手法专业,
讲解更是简单易懂,易上手;

腿部按摩
按摩教程:
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