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很多男人都说，30岁是个槛，
30岁之前，夫妻间纵横驰骋，
可谓是一鼓作气，越战越勇，
号称一夜多次狼；
而30岁之后嘛，
总是每况愈下，有心无力，草草收场……
第一次，他会说：最近工作忙，太累了，休息休息，下次我一定好好表现；
下一次，他会说：对不起，宝贝，今天来不了，太困了；
再下次，就开始吃药喝汤，补肾壮阳……
男人，“抬头”难、“半路”软，
因素很多，
抽烟、喝酒、熬夜、劳累、肥胖……
但有个原因很重要：就是战斗鸡能退化！
那怎么办？
放心，有办法的。
人类习得一些技艺的时候，除了天赋外，还需要锻炼，
用进废退，锻炼可以有效缓解鸡能退化。
那怎么锻炼，
锻炼方法并不是什么不传之秘，也不用违背祖宗的决定，
秘密就在下面几本书里。
1.《男人持续力：石原结实的男人强壮修炼术》
书中说，要想增强X能力，腿部、腰部、腹部肌肉的锻炼尤为重要。
书中介绍了助您雄风不减的简单锻炼法，跟着书中的法子，练起来吧。
2.《男性全方位锻炼系统》
这是一本男人必读的书，纵观全书都是知识点，教你通过系统的锻炼做到：器大、活好、持久、耐造。
3.《男性多重高潮》
书中说，每个男人都该先读完这本书再do爱；作者承诺按照书中的方法练习三到六个月，可以一举解决男人性困扰，运用简单技巧创造多重高潮。
4.《勃起硬度训练手册》
这本书属于研究总结性书籍，作者称通过5000位用户的实用经验总结而成，是关于硬度锻炼最完善的书籍。
5.《久延时训练手册》
书籍作者同上一本，不同的是这本书是关于持久力锻炼最完善的书籍。
