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在我读初三那会,
因为我个头小,所以一直坐在前几排,
某一天,我突然发现我看不清楚黑板了,
就是感觉黑板上的字突然就很模糊,
我尝试揉眼睛、瞪大眼睛、申着头去看黑板,
最后发现只有眯起眼睛,黑板上的字才会看的稍显清晰。
我不知道是怎么回事,
想着可能过几天就好了。
但这种情况持续了半个月,
那段时间,我看黑板是模糊的,
距离稍微远一点,我看人也是模糊的。
直到某一天,我怀着好奇的心情,拿起同学的近视眼镜放在眼睛上比划一下,
就那么一瞬间,我突然感觉世界清晰了。
黑板上的字是清楚的,同学们脸上的表情是清晰的,
我知道我是近视了。
我不知道近视该怎么治疗,
但是害怕耽误学习,
我配起了眼睛,这一戴上就没摘下来。
其实戴眼镜真的很不舒服,
它会在你的鼻梁上留下压痕,
让你的眼睛失去灵动,
特别是冬天,温差一大,镜片就被水汽糊住了,
真的烦死了……
可无能为力。
做个手术、戴隐形眼睛或许解决部分问题,
但我觉得治标不治本。
在我迫切想改善自己视力的时候,
我尝试眼保健操、眼部保养按摩,
尝试食疗,吃猪肝、护肝片,
确实眼睛会舒服一些,但视力并没有改变。
在我的查找下,
找到一本视力锻炼的书籍,
它就是《恢复视力1.2》。
它的理论支撑是,眼球和眼部肌肉在没有得到适度锻炼的情况下,
其功能会退化,导致视力下降。
书中罗列了明暗训练法、方向远近训练法等眼部锻炼方法,
作者总结的训练方法,经济、便捷、无害,
通过这些系统的训练,
可以让视力改善。
大家可以试试,
最好能和眼镜说拜拜。